Journée capital santé et dépistage cancer à Carcassonne.

adoc 11 et marche nordique une bonne association

Une exposition découverte est organisée, avec une marche nordique par un partenariat ADOC 11 et ASC Athlé.

En cette matinée du 8 juin 2013, la halle aux grains de Carcassonne s’anime pour cette journée « capital santé + dépistage du cancer ». L’organisateur le docteur Philippe PEYTOUR (médecin coordonnateur ADOC 11 voit passé en ce jour de marché à Carcassonne un bon nombre de personnes.

Parmi les participants de « l’exposition », évidemment l’AS Carcassonne A. est présente pour l’organisation d’une marche nordique sous la tutelle de Laurent JOBARD (coach athlé santé).

En effet la marche nordique étant une très bonne activité physique pour améliorer la santé de chacun accompagnée bien sur d’une bonne alimentation.

Le parcour.

Le tracé proposé partant des halles a donc une partie urbaine. Pour ce tronçon la présence de deux policiers municipaux a bien facilité les choses.

A la sortie de « la bastide » par la porte des jacobins, Laurent profite de l’esplanade pour procéder aux étirements  musculaires d’avant marche et explications de la technique.

Ensuite c’est vers le pont vieux que la petite bande de 30 personnes habillées de t-shirt orange à l’effigie du dépistage contre le cancer se dirige pour passer par l’île et se diriger par le parcours du cœur jusqu’au pont Garaguiliano du stade Mayreveille. Ensuite c’est par la rive ouest que la petite troupe revient pour rejoindre à nouveau la halle aux grains.

Une belle balade d’environ 9 km que tous ont bien apprécié.

Voir toutes mes photos (merci de respecter le copyright)

https://picasaweb.google.com/111977139044528188489/Ccathle11MarcheNordiqueSortieAddoc11?authuser=0&authkey=Gv1sRgCKbogpLit-GloAE&feat=directlink

C.C.