Marathon de Paris J-3.

Dernière ligne droite avant le jour J.

C’est simple ! Il y a autant d’objectif qu’il y a d’athlètes.

Pour certains cela devient presque une routine.

Presque, par ce qu’un marathon ne peu pas se prendre à la légère.

La distance de 42.195km ne permet pas de se dire : « bon aller je vais y aller, ça va être tranquille ! » Sans un entraînement préalable.

Grosse erreur que malheureusement une poignée une poignée de personnes, qui comme chaque année négligent l’entraînement sérieux et rigoureux qui doit être observer durant les 3 mois dernier mois.

Pour cela leur premier marathon va être extrêmement difficile. Pas impossible, mais très compliqués.

Il y a aussi les Kenyans et autres personnes originaire principalement d’affrique du nord qui vont imposer un tempo d’enfer devant, en partant depuis le sas élite.

Cela, très bien entraîné n’ont qu’une idée en tête. La place et le chrono, mais sont conscient que ce jour là peut être un jour sans.

Et eux aussi ne sont pas à l’abri d’une défaillance.

C’est aussi pour un grand nombre le premier marathon qui représente un aboutissement, un défis, qui deviendra finalement après juste une étape.

Cela connaisse les raisonnements de beaucoup de marathonien qui ont tous une vision différente de la distance, oubliant justement que nous sommes tous différents.

On court pas pour les mêmes raisons.

On n’a pas la même façon de penser et donc de gérer la phase du 30km et +.

On n’est pas tous entouré de la même manière (famille, amis, coach, etc).

On n’a pas connu le même parcours (sportif et vie).

On a pas tous les mêmes capacités sportives.

Il y a juste une seule chose que tous ont en communs, c’est une volonté farouche d’atteindre la ligne d’arrivée.

Et pour tous ces athlètes là, être au départ de ce marathon populaire sera un grand moment.

Avec tout le long une seule envie, une idée simple, franchir la ligne d’arrivée.

De la franchir en vainqueur !

Oui, car pour un marathon il peut y avoir autant de vainqueur que de finisher.

Car ils ont vaincu la distance !

Et la sensation qu’on peu ressentir, après avoir couru aussi longtemps est inoubliable.

Petit conseil:

Profiter de ces derniers jours avec séances cool, pour savourer.

Vous avez réussi à avaler toute la préparation, bravo!

Maintenant, écouter votre feeling, et manger des sucres lent!!!

Programme TV

France 3 diffusera comme chaque année le marathon de Paris en direct à partir de 8h30 (2h55 d'antenne).
Alors à votre zapette!!!

Edito :

Je voudrais demander un service aux participants de ce marathon.

En 2010 quand je l’ai couru j’ai pu voir aux alentour du 21km que des pompiers avaient dressé la grande échelle au-dessus de la voie des coureurs.

Deux ou trois pompiers se tenaient sur l’échelle pour encourager tout le monde.

Alors ma demande est la suivante :

Si vous me faites parvenir une photo de cette situation sur ccathle11@free.fr,

Elle sera publiée sur ce site lors de mon prochain article sur le marathon de Paris.

Merci d’avance.

Plus d'information
http://www.parismarathon.com/index.html

C.C.