L’ASC Athlétisme des courses aux salles de formation.

Caina BENSALEM

Alors que la saison de cross est partie sur les chapeaux de roues, et que la saison indoor va démarrer l’AS Carcassonne brille partout y compris sur les trails.

 
Cross de Montauban (Tarn).

Amélia BOULEFAA

Benoit JULIEN

Par une météo venté et nuageuse, le cross René ARCUSSET a lieu cette année sur l’hippodrome des allègres où 712 athlètes de toutes catégories sont présents dont 3 Carcassonnais en cours de préparation.

Cadettes (2969m) en 10’47’’

1^ere Caina BENSALEM en 10’47’’.

Minimes Filles (2127m)

5^e Amélia BOULEFFA en 8’48’’.

Minimes Garçons (2969m)

11^e Benoit JULIEN en 11’18’’.

Easy trail à Trèbes.

Salim HKIMOUN

Cette 1ere Edition est marquée par une pluie d'enfer qui rend le tracé dans la garrigue de l'Alaric au-dessus de Fonties d'Aude bien plus difficile que prévu.

Jean Yanis ROBUR

Ce trail découverte de 10,5km avec la boue, les ruissellements d'eau et le terrain défoncé permet cependant aux 167 fondus de la discipline de goûter aux « charmes » des vrais trails.

Deux athlètes de l'ASC n'ont pas fait le déplacement pour rien puisque Jean Yanis ROBUR (entraîneur section trail ASC) termine 1er par un chrono de 42'08'' suivis non loin de Salim KHIMOUN qui termine 3e en 43'18''.

Bravo à tous les participants.

Photos Easy Trail Roseline Tarbouriech

plus d'infos: http://atrebes.com/news.htm

Formation entraîneur 1er degré.

Session - 12 ans

Session - de 16 ans

Suite et fin de ces formations  de –16 ans et – 12 ans à Narbonne orchestrée par la ligue d'Athlétisme du Languedoc Roussillon.

La 40^e de volontaire issu des clubs de la région dont Ludovic JULIEN, Edmonde RAULIN (-16ans) et Cédric CAUMES (-12ans) ont approfondi leurs connaissances techniques sur les sauts, lancers, courses et kid athlé pour pouvoir entraîner avec efficacité les jeunes de leurs clubs. Ils vont maintenant pouvoir mettre ces connaissances en application au contact de ces dernier avant de passer leur examen en mars prochain.
Voir toutes les autres photos.

Agenda :

19 et 20/11/2011 Départementaux épreuves combinées à Bompas

20/11/2011 Cross de Limoux (la Digne d’Aval)

20/11/2011 championnat de France marathon (Nice - Cannes)

26 et 27/11/2011 Départementaux indoor (Bompas)

04/12/2011 Cross de la Cité (Carcassonne)

C.C.